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お知らせ

得意と苦手を活用しよう!

こんにちは。
愛知県で就職支援・キャリア形成支援を行う、一般社団法人JAWSです。

 


 

自分の得意なこと、苦手なことを発見!

 

自己理解というとなんだか難しいことのようなイメージを持ちがちですが、『得意なこと、苦手なことを整理する』としてみると少し考えやすくなるかもしれません。

 

不得意なことは工夫でカバー

 

例えば…
「一度聞いても覚えられない」
「うっかりやり忘れミスが多いかも」
耳からの情報処理が苦手

メモをとるようにして確認!
共有事項はできるだけ文書で伝えてもらう
重要な点は自分だけのチェックカードを作っておく

 

といった対策をとることができるようになります。このように、自分の苦手なことを前もって把握しておけば、仕事の際にそれをカバーする方法を考えることができます。相談してアドバイスをもらうときも自分にあった方法が見つかることも増えますね。

 

”できない”と自信をなくすのではなく、”苦手だからどうやってカバーしようか”と発想を転換させていきましょう!

 

 

得意なことはもっと活かそう!

 

「得意なことなんてない」と決めつけてしまうのはもったいないですね。得意なことにもいろいろな種類があります。同じ作業を長時間続けられること、細かい違いに気がつくこと、言われたことは時間がかかってもこなすこと、などなど。ときには、”自信がない”ことの背景に潜んでいたりもします。

 

「コミュニケーションが苦手」という苦手意識があったとしても、実は”相手の意図を敏感に察知する”ことが得意で”協調する力”が高かったり(それで苦しんでしまうこともありますが)、”自分の中で答えを見つけていく”ことが得意だったりと。

 

例えば…
協調する力が強い
細かいことに気がつく

・花の水替えやさりげない気遣いを発揮!
・検品などで注意力を発揮!
・『強み』の活かし方を考える

 

得意としていることは、自分の強みとして仕事や業務に活かしていくことで、自分に合った求人も見つけやすくなるでしょう。また、自分の強みを見つけ発揮することで、自信や継続にもつながっていくことでしょう。

 

自分で気がつく得意・苦手の他にも、他の人だからこそわかる自分の得意・苦手もあると思います。自己理解の一環として得意・苦手を発見し、活かしていく方法を考えるお手伝いもできたらと思っています。

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